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乳腺癌——女性的健康杀手

时间:2018-01-18 14:24  来源:未知  作者:八百寿

标签: 癌症

这两天,PG One在网络上被各种口诛笔伐,甚至遭到人民日报等媒体点名批评,而其中一个原因就是在歌词中侮辱逝去的歌手姚贝娜。 姚贝娜在去世不到24小时的时候,PG One为了让自己的

这两天,PG One在网络上被各种口诛笔伐,甚至遭到人民日报等媒体点名批评,而其中一个原因就是在歌词中侮辱逝去的歌手姚贝娜。

姚贝娜在去世不到24小时的时候,PG One为了让自己的歌词押韵,竟然轻佻的唱出了一句“送你去见姚贝娜”。

如果你看过《中国好声音》,那一定会记得,因为一首《也许明天》,让当季的4位导师惊为天人的姚贝娜。

如果你没看过,那《甄嬛传》主题曲《红颜劫》、《画皮2》宣传曲《画情》等经典的饱含对生命热情的歌声,你不可能没有听过。

她还曾3次登上春晚,并在2014年在零点钟声敲响前献唱压轴歌曲《天耀中华》。

本该是一个前途无量的歌手,但她的生命却停止在了34岁,因为一种病:乳腺癌。而姚贝娜也不是第一个因为乳腺癌倒下的女明星了。

陈晓旭

1987年版《红楼梦》中的林黛玉,被喻为不可超越的荧幕形象。

其扮演者陈晓旭在经过了投身广告界、踏上经商之路拼得过亿资产,后又皈依佛法的传奇经历后,终在2007年5月因乳腺癌在深圳去世。

奥黛利·赫本

她是优雅的代名词,是天使的化身

获得五次奥斯卡最佳女主角提名,更被评为“百年来最伟大的女演员”第三位,而这位迷人的天使也是因为乳腺癌永远离开了人间。

乳腺癌离我们有多远?

乳腺癌是我国女性最常见的恶性肿瘤,全球每100个新确诊的乳癌病例中,就有12个来自中国,且发病率呈逐年上升趋势,发病年龄也在降低。

目前,乳腺癌已经成为威胁女性生命健康的第一大癌症疾病,每年约有50万女性死于这种病,秒26秒就有一位女性被确诊患有乳腺癌!因此乳腺癌又被列为“世界头号女性杀手”。

哪些人容易得乳腺癌?

丁克族:乳腺癌风险加

怀孕、分娩、哺乳……一场自然、完整的生育过程是艰难的,但也大大增强了女性抗击乳腺癌的能力。

牛津大学主持的一项名为“百万妇女乳腺癌成因研究”的项目表明,女性生育越多、哺乳时间越长,患乳腺癌的风险就越低。

生一个孩子能让你患上乳腺癌的几率比丁克族低72%。而从优生优育的角度看,一般建议女性在30岁之前生育。

此外,一项研究发现,母乳喂养1年以上,可以使具有乳腺癌家族史的女性罹患乳腺癌的危险降低三成。

女胖纸:肥胖更容易患乳腺癌

如果你确实不愿意生孩子,或者已经错过了生育的黄金时期,那就努力保持你的体形吧。

因为乳腺癌的发病率与人的体重密切相关,体重每增加10公斤,乳腺癌的几率就提高20%左右。

夜猫子:患乳腺癌几率高六成

上夜班、三班倒都是苦差事,但偏偏有不少工作时间正常的女性也喜欢熬夜,真自虐!

有科学研究证明,夜班族比非夜间工作的女性患乳腺癌的几率高出60%,而且上夜班年头越长、夜班时间越长,患病的可能性也越大。

遗传和家族史

有乳腺癌家族史的妇女,患乳腺癌的机会明显高于没有乳腺癌家族史者。

因各种原因反复多次接触放射线者,也会增加患癌的机会;乳腺的不典型增生可能会进展为乳腺癌。

一侧已得过乳腺癌的,对侧再患癌的机会比正常未得癌的可能性要大

吸烟

主动或被动吸烟者乳腺癌发病率较高,已进入绝经期并曾经吸烟的女性患乳腺癌的危险较未吸烟者增加了 3 倍。

如何预防乳腺癌

1.保持健康的体重: IBM在18.5~23.9之间BMI=体重(kg)/身高的平方(m²)
2.坚持锻炼,每周至少4小时
3.健康饮食,少吃高糖高热量高脂肪食物,多吃高纤维食物。
4.戒烟戒酒。
5.远离电离辐射,避免不必要的X光、CT检查等
6.避免人工流产
7.坚持母乳抚养

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